Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
12 сен 22
Juliana Ferreir- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Abusos de fim de semana. Oh pah 🙃
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1410 ккал
Жир: 41,91г | Белк: 84,98г | Углев: 174,52г.
Завтрак:
Café Expresso, Kellogg's Corn Flakes, Pingo Doce Iogurte Magro - Aroma Morango.
Обед:
Pingo Doce Atum Ao Natural, Legumes Cozidos, Continente Massa Cotovelos, Pingo Doce Azeite, Maçã.
Ужин:
Banana, Sopa de Legumes sem Batata, Almôndegas com Molho (Mistura).
Перекус/Другое:
Maçã, Prozis Protein Snack Toffee Flavor, Pingo Doce Bolacha Torrada, Mimosa Iogurte + Gelatina Maracujá, Prozis Protein Snack Toffee Flavor.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю