franzy73- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na immerhin wieder was runter 😀

72,4 кг Потеряно до сих пор: 48,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1906 ккал

Жир: 69,58г | Белк: 55,41г | Углев: 259,81г. Завтрак: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Обед: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Graupensuppe, River Cola 0% Zucker. Ужин: REWE Schweinemett Gewürzt, Rote Paprika, Dulano Bierschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Перекус/Другое: Müller Milch Reis Zero Zimt, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. подробнее ...

107 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса