Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltaemi
Журнал
12 сен 22
ltaemi- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя ltaemi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1318 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 53,32г | Углев: 174,20г.
Завтрак:
Жако Пташка Мармелашка, Цархліб Висівковий Батон, Яйцо, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Глобино Колбаса Докторская, Alpro Coconut Original No Added Sugar.
Обед:
Яблоко Чемпион, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Сто Пудов Крупа Гороховая, Сливы, Кишмиш Виноград Белый, Епикур Филе Куриное.
Ужин:
Roshen Bim Bom , Mixfix Какао, Alpro Coconut Original No Added Sugar, Сильпо Виноград Кишмиш, Yarych Мария Цельнозерновая, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Ковбаса "Київ", Цархліб Висівковий Батон.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltaemi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю