NalaOnyx- Журнал, 12 сен 22

вчера съела медовик, много. но без сахара и без маргарина - моя классика. сегодня отвес, но жду плюс на весах, для справедливости...

77,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг.    Еще предстоит сделать: 21,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1876 ккал

Жир: 88,66г | Белк: 67,52г | Углев: 203,64г.   Завтрак: Пиканта Кабачковая Икра, Елисейский Картофель Запеченый, Слайсы, Винегрет, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . Обед: ВкусВилл Яблоко Садовое, Ашан Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Мёд, Компот без Сахара, Gerber Морковное Пюре, Слайсы. Перекус/Другое: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной. подробнее ...