tobefly- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя tobefly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

108,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1380 ккал

Жир: 53,89г | Белк: 62,65г | Углев: 162,27г. Обед: Mie Ayam. Ужин: Tempeh (Cooked) , Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Fried Egg , Kraft Cheddar Mini, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Перекус/Другое: Holland Bakery Kue Sus, Yakult Yakult, Nugteta Tahu Bakso. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tobefly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tobefly- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

tobefly-Изменение Веса