Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гусев Андрей
Журнал
12 сен 22
Гусев Андрей- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя Гусев Андрей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
2537 ккал
Жир: 84,19г | Белк: 181,99г | Углев: 270,55г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), Облепиха, Увелка Рис Круглозерновой, Агро-Альянс Элитное Пшено, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко Зеленое, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Камбала, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло, Картофель (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Морковь, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гусев Андрей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю