oceanladyjulia- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ugh inflammation up
Took Lasix and Potassium
Under calories and great macros
Fasted 20 hours

87,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1144 ккал

Жир: 38,19г | Белк: 71,73г | Углев: 145,03г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Ginger tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Whole Foods Market Dried Cranberries. Ужин: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Air Fryer French Fries, Great Value Bottled Water (Bottle), Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Hope you’re having a great day!:)🌸

11 сен 22 написано членом: NAVYWIFESKI

I hope you are having a wonderful day Roy! 🌻🌈

11 сен 22 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса