amandajms- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя amandajms | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

96,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

668 ккал

Жир: 20,91г | Белк: 72,89г | Углев: 55,26г. Обед: Apples, Baby Spinach, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Fontaine Sante Hummus. Ужин: Kirkland Signature Tail-off Raw Shrimp, Kraft Fat Free Miracle Whip, Cucumber (with Peel) . Перекус/Другое: Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Lovely drop, Amanda. You are in the zone, kiddo ⬇️⬇️⬇️

11 сен 22 написано членом: Maguscanook


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandajms-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandajms- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

amandajms-Изменение Веса