Abfaty85- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Abfaty85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1676 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 142,13г | Углев: 175,96г. Завтрак: Nestlé Fitness, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Обед: Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Indivia Belga, Pomodori Ciliegini, Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Ужин: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Panificio F.Lli Ceccarini Srl Pane a Fette ai Cereali Antichi. Перекус/Другое: Nestlé Fitness, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri Alpro, Fiorentini Mini Choco Rice. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abfaty85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abfaty85- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Abfaty85-Изменение Веса