polishedturd- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

108,0 кг Потеряно до сих пор: 33,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1350 ккал

Жир: 74,00г | Белк: 69,00г | Углев: 105,00г. Обед: Kraft Singles American Cheese, Costco Hamburger Patty, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Stouffer's Bowl-Fulls Blackened Chicken Alfredo. подробнее ...

4523 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса