Benszm- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

97,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1655 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 142,64г | Углев: 101,89г. Завтрак: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Clean Foods Slimkonfitüre, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Berschneider Nußschinken. Обед: Metzgerfrisch Chicken Nuggets, Metzgerfrisch US BEEF STEAK. Ужин: Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Перекус/Другое: Eatlean Proteinkäse. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Anpassung - 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса