julice84- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя julice84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

2048 ккал

Жир: 96,93г | Белк: 95,36г | Углев: 198,38г. Завтрак: Exponenta High-Pro, Вязанка Ветчина Столичная, Даниловский Пшеничный с Травами, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Авокадо Авокадо. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Даниловский Пшеничный с Травами. Ужин: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Макароны с ветчиной, Русский Лес Ролл-Салат с Куриной Грудкой. Перекус/Другое: Макси Сырные Палочки, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Печенье, Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julice84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julice84- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

julice84-Изменение Веса