Ale_bikini- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя Ale_bikini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1438 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 125,94г | Углев: 151,95г. Завтрак: Banana, Lidl Claras de Huevo, Mercadona Crema de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena, Canela. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Freshona Salteado Estilo Asiático, Arroz Blanco Cocido. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Boniato, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Lidl Fresas Congeladas, Arroz Blanco Cocido, Lidl Claras de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale_bikini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale_bikini- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ale_bikini-Изменение Веса