Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
11 сен 22
atusia79- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1925 ккал
Жир: 75,61г | Белк: 84,57г | Углев: 238,87г.
Завтрак:
Пятерочка Матнакаш , Белебеевский Сыр Белебеевский, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Сливочное Масло.
Ужин:
Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Real Сырники Классические, Рогачев Сгущенка, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю