Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
11 сен 22
nastja-alex- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1472 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 125,63г | Углев: 139,76г.
Завтрак:
Нектарин, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Нектарины, Перекресток Биточки Куриные на Пару, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски.
Перекус/Другое:
RED Шоколад Апельсин и Миндаль .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю