Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beefsteakz
Журнал
11 сен 22
beefsteakz- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя beefsteakz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1505 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 91,35г | Углев: 175,32г.
Завтрак:
ВкусВилл Масло Топленое, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Славмо Молоко 2,5%, Синявинское Яйцо Куриное, Перекресток Дыня Колхозница, Русский продукт Пшенные Хлопья, Славмо Молоко 2,5%, Egoiste Кофе в Зернах.
Обед:
Увелка Крупа Гречневая, Свой Урожай Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, ВкусВилл Масло Топленое, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Националь Гречка Отварная, Мясная История Сосиски Филейные из Индейки.
Ужин:
Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Лента Банан, Простоквашино Творог 5%, Лента Полента.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beefsteakz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю