Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
11 сен 22
nundik1- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
2577 ккал
Жир: 112,87г | Белк: 69,37г | Углев: 332,63г.
Завтрак:
Журавли Рулет Сдобный с Маком, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, ГАЛ Эклер с Начинкой Вареная Сгущенка, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Журавли Рулет Сдобный с Маком, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Ужин:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ГАЛ Эклер с Начинкой Вареная Сгущенка, Кекс сметанный.
подробнее ...
1626 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю