Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Евгения#Нигматуллина
Журнал
11 сен 22
Евгения#Нигматуллина- Журнал, 11 сен 22
Параметры Пользователя Евгения#Нигматуллина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022
48 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2022:
1679 ккал
Жир: 65,18г | Белк: 74,79г | Углев: 184,96г.
Завтрак:
Сибирский Добрыня Крошка-Доброшка, Знаток Икра Минтая Стерилизованная, Зефир, Зеленый Чай, Чай.
Обед:
Конфета, Мясновъ Конина Вяленое Мясо, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 15%, Лента Сырники Домашние.
Ужин:
Мёд, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Сливы, Свиные Ребрышки, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Жареные Орехи Кешью с Медом, Нектарины.
подробнее ...
1181 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Евгения#Нигматуллина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю