antimenkooa- Журнал, 11 сен 22

Параметры Пользователя antimenkooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2022

74,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2022:

1955 ккал

Жир: 75,66г | Белк: 110,77г | Углев: 218,11г. Завтрак: Атаг Конфеты Арфа, Романовский Сыр Фермерский, Летний День Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Муп Краснотурьинский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Равис Карпаччо из Курицы. Обед: Инмарко Экзо Арбуз-Дыня, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Слива, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Ужин: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Желудки Куриные 02.10, Макфа Макароны Отварные, Магнит Слива. Перекус/Другое: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

341 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antimenkooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antimenkooa- Журнал, 11 сен 22

Оставить свой Комментарий

antimenkooa-Изменение Веса