Samuel73- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1631 ккал

Жир: 40,15г | Белк: 82,04г | Углев: 243,51г. Завтрак: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Tortilla de Patatas, Nectarinas, Peras, Plátano. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Tortilla de Patatas, Miel, Larsa Yogur Natural , Nectarinas, Peras, Plátano, Tortilla de Patatas. подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса