Игорь Липчанский- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя Игорь Липчанский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

873 ккал

Жир: 19,17г | Белк: 30,59г | Углев: 155,56г. Завтрак: Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Кофе. Обед: Суп с Фрикадельками, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Кофе, Бискотти Плюс Печенье Постное с Льняной Семечкой, Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Перекус/Другое: Haribo Маршмеллоу, Яблоко, Кофе, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе. подробнее ...

112 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Игорь Липчанский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Игорь Липчанский- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

Игорь Липчанский-Изменение Веса