Dogcatcher1- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1075 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 56,30г | Углев: 133,57г. Завтрак: Plums . Обед: Green Giant Extra Sweet Corn on the Cob Mini-Ears, Wegmans Baby White Potatoes, Shrimp (Breaded and Fried) . Ужин: King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Перекус/Другое: Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts (Package). подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Вождение - 3 часа и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса