Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
10 сен 22
luyboff1209p- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 33
Сегодня тоже перебрала ккал, главное не вышла за 2000
Сыночек болеет, настроения нет
Всё будет хорошо,обещаю!!!
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1994 ккал
Жир: 83,12г | Белк: 98,25г | Углев: 211,47г.
Завтрак:
Рис Отварной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Нескафе Кофе, Oreo Печенье, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Oreo Печенье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Обед:
Нескафе Кофе, Большевик Медвежонок Барни, Магнит Слива, Нескафе Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Магнит Слива, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю