Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asitaka
Журнал
02 окт 14
Asitaka- Журнал, 02 окт 14
Параметры Пользователя Asitaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2014
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2014:
2090 ккал
Жир: 94,15г | Белк: 199,04г | Углев: 113,32г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Tillamook Monterey Jack Cheese, Cucumber (with Peel), Dole Mini Cut Carrots, Great Value Raisins, Olive Oil, Peanut Butter, Butter, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage, Costco Torta Sandwich Roll.
Ужин:
Alexia Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Chicken Breast (Skin Eaten), Egg.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Egg, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asitaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю