Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hebertello
Журнал
10 сен 22
hebertello- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя hebertello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A little progress.
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
3067 ккал
Жир: 124,74г | Белк: 162,28г | Углев: 322,17г.
Завтрак:
Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, IHOP Fried Eggs, Butter, Coffee, Mission Foods White Corn Tortilla.
Обед:
Bananas , Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
Ужин:
Tom's Pork Skins, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
После Ужина:
Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande), Del Taco Chips and Salsa (Small), Daisy Sour Cream, Mad Mex Shrimp Quesadilla.
Перекус/Другое:
Banana Bread, Orange Juice .
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations
10 сен 22 написано членом:
buenitabishop
nice work
10 сен 22 написано членом:
ObeseToBeast123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hebertello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю