olocofsa- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя olocofsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

101,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

584 ккал

Жир: 22,46г | Белк: 89,83г | Углев: 0,38г. Завтрак: Ovo. Обед: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Patinho Grelhado, Peito de Frango. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olocofsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю