manvs- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1752 ккал

Жир: 75,46г | Белк: 106,98г | Углев: 153,54г. Завтрак: Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Хлеб из Пророщенного Зерна , Любимое Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Куриные Котлеты с Кабачком, Картофельное Пюре. Ужин: Яйцо Куриное, Помидоры. Перекус/Другое: Любятово Хлопья Кукурузные, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Valio Сыр Полутвёрдый «Тильзит», Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса