unity1234- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1762 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 101,83г | Углев: 176,45г. Завтрак: Spectrum Chia Seeds, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast, Toufayan Bakeries Whole Wheat Wraps. Ужин: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Newman's Own Lighten Up Italian Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Goya Black Beans, White Rice, Olive Oil , Chicken Breast. Перекус/Другое: Marlow Natural Almonds. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса