Ian Fleming- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1719 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 63,58г | Углев: 171,56г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Peanut Butter, Apples. Ужин: Apple Crumble, KFC Hot Wings (2). Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса