Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexon2005
Журнал
10 сен 22
alexon2005- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя alexon2005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1540 ккал
Жир: 72,79г | Белк: 76,01г | Углев: 157,26г.
Завтрак:
Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Голубика, Кофе, Петмол Сливки 33%, Творог 5%, Коричневый Сахар, Сыр Маасдам, Персики, Dukat Йогурт Греческий.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Арбуз, Виноград, Сметана 20%, Сырники Домашние, Сливы.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Сливовый Пирог.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexon2005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю