Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Denise6723
Журнал
10 сен 22
Denise6723- Журнал, 10 сен 22
Параметры Пользователя Denise6723
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊🥳
122,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2022:
1599 ккал
Жир: 60,70г | Белк: 138,74г | Углев: 123,49г.
Завтрак:
REWE Mandeln Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 2%, GutBio Heidelbeeren Tiefgefroren, Leinsamen, Quark.
После Завтрака:
Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Forellenfilets, Aldi Eiweißbrot (35g), Gemüse, Ei.
Обед:
Pellkartoffeln, Gemüse, Rucola , Olivenöl.
Ужин:
Aldi Hähnchenbrustfilet, Gemüsepfanne, Hüttenkäse.
подробнее ...
2589 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Denise6723-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю