nundik1- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

2046 ккал

Жир: 150,68г | Белк: 87,71г | Углев: 142,91г. Завтрак: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Журавли Рулет Сдобный с Маком, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Грецкие Орехи, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Ужин: Жареный Утиный Окорочок, Журавли Рулет Сдобный с Маком, Овощное Рагу, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Перекус/Другое: Кофе Латте, FitnesShock Печенье Манго-Рис. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса