olis84- Журнал, 10 сен 22

Параметры Пользователя olis84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2022:

1039 ккал

Жир: 38,07г | Белк: 111,43г | Углев: 63,86г. Завтрак: Lidl Salmón Ahumado, Casa Grande de Xanceda Queso Blanco Cremoso, Aguacate, Recondo Pan Tostado Integral. Обед: Torre de Nuñez Panceta Curada, Royal Gelatina 0%, La Tabla Cecina Ahumada, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Zanahoria Cocida, Judías Verdes. Ужин: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Перекус/Другое: Danone Yopro Fresa, Danone Yopro Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olis84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olis84- Журнал, 10 сен 22

Оставить свой Комментарий

olis84-Изменение Веса