DCorreiaRKM- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя DCorreiaRKM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

2497 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 289,05г | Углев: 270,49г. Завтрак: Maçãs Granny Smith, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim. Обед: Carne do Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimentos Verdes, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Cogumelos Laminados, Alface, Pimentão Vermelho, Batata Inglesa, Cebolas, Tomates. Ужин: Batata Inglesa , Alface, Pescanova Medalhões de Pescada do Cabo, Lipton Ice Tea Pêssego (Zero Açúcar), Tomates, Condi Gelatina Zero. Перекус/Другое: Kinder Bueno White, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Gold Nutrition Iso Hydro Whey. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DCorreiaRKM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DCorreiaRKM- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

DCorreiaRKM-Изменение Веса