mellicom- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

150,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 50,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

2433 ккал

Жир: 140,39г | Белк: 85,66г | Углев: 197,16г. Обед: Schokomuffin, Butter, Salami, Meine Metzgerei Lyoner, Sehne Bauernbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Kühne Rotkohl das Original, Bratwurst. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

3928 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса