Светлана_Орен- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя Светлана_Орен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

53,2 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1216 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 56,15г | Углев: 85,38г. Завтрак: Nutrilite Железо Плюс, Solgar Омега-3, Вязанка Колбаса Докторская, Сыр Голландский, НК Сити Запеканка Мясная. Обед: Solgar Витамин Е, Говяжья Котлета на Пару, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Травяной Чай, Gross Hertz Витамин C, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Железо Плюс, Solgar Омега-3, Датское Тесто с Корицей, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Говяжья Котлета на Пару, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: ВкусВилл Шоколад Молочный, Чай, Твердые Конфеты, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана_Орен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана_Орен- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

Светлана_Орен-Изменение Веса