thiagosantosts7- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

2786 ккал

Жир: 77,84г | Белк: 150,78г | Углев: 365,41г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela. Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago. Ужин: DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса