Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
09 сен 22
irina.sukhomlin- Журнал, 09 сен 22
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2022:
1281 ккал
Жир: 51,81г | Белк: 45,35г | Углев: 167,37г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Пятерочка Сливы, Чай, Пшеничный Хлеб, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Виноград.
Ужин:
Чай, Жареное Яйцо без Жира, Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю