marm0ora- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

70,7 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

2516 ккал

Жир: 71,41г | Белк: 128,67г | Углев: 329,65г. Завтрак: Anabtawi Sweets Petit Fours Sables, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Salt, Bananas. Обед: Dabke Cookies, Red Rock Deli Lime and Cracked Pepper Deli Style Potato Chips, Brown Rice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Verde Chicken Bowl. Ужин: Kirkland Signature Organic Honey, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt, Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). Перекус/Другое: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Stop & Shop Old Fashioned Oats. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса