Танюшка0379- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя Танюшка0379 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

106,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1359 ккал

Жир: 45,57г | Белк: 99,22г | Углев: 135,62г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные. Обед: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Soba Гречневая Лапша (Вареная), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Нектарин. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Танюшка0379-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Танюшка0379- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

Танюшка0379-Изменение Веса