kuta85- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Manno 😒

65,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

571 ккал

Жир: 16,47г | Белк: 39,22г | Углев: 49,74г. Завтрак: Cocktailtomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Hafermehlbrot, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Обед: Supplement Union High Protein Bar. Перекус/Другое: Prosecco, Tee. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса