Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🍯 Viktor🍯
Журнал
09 сен 22
🍯 Viktor🍯- Журнал, 09 сен 22
Параметры Пользователя 🍯 Viktor🍯
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2022:
2951 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 287,53г | Углев: 224,16г.
Завтрак:
Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer.
Обед:
Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Burger Typ Rind, Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Reis-fit Basmati- & Wildreis.
Ужин:
Eiweißbrot Backmischung, Salakis Feta Light, Aldi Protein Wrap.
Перекус/Другое:
Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln.
подробнее ...
постоянный вес
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🍯 Viktor🍯-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю