Linda Ham- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

848 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 30,86г | Углев: 108,54г. Завтрак: Toasted Cinnamon Bread. Обед: Black Eyed Pea Fried Okra, Marketside Homestyle Dinner Rolls, Mashed Potato, Grandy's Chicken Fried Chicken. Перекус/Другое: Ritz Crackers - Fresh Stack. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса