galya8996- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя galya8996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

1583 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 96,47г | Углев: 128,72г. Завтрак: Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный , Король Сыров Классический. Обед: Огурец (с Кожурой), Лента Филе Грудки Индейки, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, La Molisana Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Ужин: Огурец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Листья Салата. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Груша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Король Сыров Классический. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galya8996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galya8996- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

galya8996-Изменение Веса