widdiqisthisf- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя widdiqisthisf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

778 ккал

Жир: 29,18г | Белк: 40,83г | Углев: 89,15г. Завтрак: Kacang Hijau Dimasak, Pepaya. Обед: Brokoli Dimasak (dari Segar), Pakcoy, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Fortune Minyak Goreng Sawit, Saori Saos Tiram, Jamur Kancing, Dada Ayam, Shirataki Mie Kering Shirataki. Ужин: Saori Saos Tiram, Fortune Minyak Goreng Sawit, Bango Kecap Manis, Jamur Kancing, Dada Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

widdiqisthisf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

widdiqisthisf- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

widdiqisthisf-Изменение Веса