Abulshah- Журнал, 01 окт 14

Параметры Пользователя Abulshah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate dinner at 7pm last night, only one protein shake yesterday and a day of food filled macros.

116,7 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2014:

1219 ккал

Жир: 87,53г | Белк: 82,89г | Углев: 20,31г. Завтрак: Egg, Olive Oil, Tesco Red Pepper, Morrisons Hot & Spicy Stir Fry. Обед: Chicken Breast (Skin Eaten), Lancashire Farm Natural Probiotic Yogurt, Morrisons Spicy Piri Piri Houmous, Green Leaf Lettuce . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abulshah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abulshah- Журнал, 01 окт 14

Оставить свой Комментарий

Abulshah-Изменение Веса