Starshouting- Журнал, 05 июн 11

I'm going to guess that the 180 I started at was water weight or something, so I haven't REALLY lost 3 pounds, but I'll take whatever I can get!

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг.    Еще предстоит сделать: 19,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1850 ккал

Жир: 54,79г | Белк: 61,03г | Углев: 329,78г.   Завтрак: Bean and Cheese Burrito. Обед: skim milk, Rice Krispies. Ужин: Bean and Cheese Burrito. Перекус/Другое: white rice, soy sauce, strawberries, grapes, Chocolate Steamed Nirvana. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Пилатес - 10 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...