Gabi Cla- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Gabi Cla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1514 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 78,77г | Углев: 224,31г. Завтрак: Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio), Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Lugen Semente de Chia. Обед: Bergamota, Tio João Arroz Integral Cozido, Rabanetes, Carrefour Ervilha Partida. Ужин: Tio João Arroz Integral Cozido, Bergamota, Abobrinha, Carrefour Ervilha Partida, Green People Chips de Couve. Перекус/Другое: AdeS Leite de Amendoas, Tofu Duro, Pink Batata Palha , Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Proteina de Arroz , Hortifruti Morango, Lugen Semente de Chia. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi Cla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi Cla- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Gabi Cla-Изменение Веса