Patrick Anacleto- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Patrick Anacleto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1658 ккал

Жир: 65,72г | Белк: 104,67г | Углев: 166,61г. Завтрак: Aurora Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Aveia em Flocos, Ovo. Обед: Ovo, Repolho Verde, Tomates, Lentilhas Cozidas, Menu + Leve Risoto de Frango. Ужин: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Ovo, Lentilhas Cozidas, Mandioca Frita, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Batavo Iogurte de Morango, Maçãs Gala, Banana Prata, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrick Anacleto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrick Anacleto- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Patrick Anacleto-Изменение Веса