Viviiah- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя Viviiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

1192 ккал

Жир: 43,33г | Белк: 76,85г | Углев: 110,99г. Завтрак: Morangos, Lugen Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Zero, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Canela, Café, Ovo. Обед: Chocolate e Wedel Drac 64%, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Chocolate e Wedel Drac 64%, Dafruta Suco de Caju, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Requeijão, Ovo. Перекус/Другое: Café, Queijo Minas, Yoki Flocão. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viviiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viviiah- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

Viviiah-Изменение Веса